Dans cet article, nous allons voir quel est l’intérêt de prononcer une prière contre l’anxiété et le stress, en d’autres termes : une prière de tranquillité d’esprit. Et pourquoi? La vie peut vite devenir stressante parfois. C’est dans ces moments-là que les pensées et énergies négatives surviennent.
Nous assortirons le tout de quelques exemples et de conseils pour que vous puissiez formuler vos propres prières. Des prières de paix sont couramment prononcées partout dans le monde mais c’est moins le cas des prières de tranquillité d’esprit.
Prières originales
Peut-être vous demandez-vous pourquoi ne pas simplement fournir une liste de prières de Tranquillité d’Esprit… Eh bien, tout simplement parce qu’il serait bon pour vous d’utiliser une prière qui soit originale et qui vous soit propre.
L’idéal est de trouver les mots qui viennent du cœur, du plus profond de votre être. Nous allons donc nous pencher sur les prières apaisant l’anxiété de manière à ce que vous puissiez les personnaliser et vous les approprier.
En premier lieu, intéressons-nous aux éléments qui doivent figurer dans votre prière.
Les prières dans le détail
Si vous vous demandez quel est le contenu idéal d’une prière, vous êtes au bon endroit. La première chose à savoir, c’est qu’il faut déterminer la personne à laquelle vous allez adresser votre prière.
Votre Ange Gardien peut vous aider à atteindre ce niveau de croissance spirituelle et de connaissance !
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Prière de Tranquillité d’Esprit – Pertinence
Commencez par la remercier pour l’aide fournie par le passé. Ensuite, détaillez ce que vous désirez. Une prière antistress ? Une prière apaisant l’anxiété ?
Une prière antistress et anti-anxiété ? Expliquez ce qui vous génère de l’anxiété en vous, expliquez ce qui se passe dans votre vie et ce qui pourrait vous aider.
Demandez à recevoir aussi l’aide de votre Ange Gardien!
Exemple de Prière
Mon Dieu (ou le nom de la personne à qui vous adressez votre prière), merci pour l’aide que vous m’avez déjà apportée jusqu’ici.
Je ne veux pas m’imposer à vous mais la possibilité de perdre mon emploi génère en moi un grand stress.
Je n’arrive pas à le surmonter. J’espère que vous pourrez m’envoyer un signe
pour me montrer comment entreprendre les changements nécessaires
qui déboucheront sur une plus grande tranquillité d’esprit.
Puissiez-vous me guider dans la bonne direction !
Vous pouvez vous servir de cet exemple pour créer votre propre prière en y ajoutant des éléments qui correspondent à la situation dans laquelle vous vous trouvez.
La meilleure chose à faire est de vous concentrer et de laisser parler votre cœur. Les phrases viendront alors d’elles-mêmes.
Ce qui compte lors d’une prière, c’est la sincérité des pensées. Si vous êtes sincère, vous aurez déjà fait la moitié du chemin.
A quoi s’attendre lors d’une Prière de Tranquillité d’Esprit
Lorsque vous formulez une prière de Tranquillité d’Esprit, gardez ce qui suit à l’esprit : certains pensent que les prières vont avoir un impact instantané ou que la réponse à leur question va apparaître sous leurs yeux.
En réalité, c’est en vous que trouverez la réponse. En adressant une prière de tranquillité d’esprit, vous pouvez vous attendre à ce que l’être qui vous a entendu vous montre la voie à suivre pour vous libérer de votre stress et de votre anxiété.